quarta-feira, 1 de julho de 2009
sábado, 27 de junho de 2009
Churrascada do Clube em Paredes - 16/05/2009
O convite havia sido feito pelo nosso amigo Fernando Fraquinho já há algum tempo mas o nosso “inimigo” S. Pedro não permitiu que se realiza-se o churrasco do Clube.
A partida estava combinada bem cedo mas o pessoal, ao ver o tempo que fazia (mais uma vez o S. Pedro a ajudar), teve medo da chuva e começou a desmarcar a ida a Paredes.
Resumindo fomos poucos mas bons aqueles que decidimos rumar aos trilhos “agrestes” da terra do nosso amigo Fraquinho.
À partida estávamos, eu, o Fernando Fraquinho (o galho), o Toni (o lamas), o Manuel, o Bruno, o Fernando (o malho) e o Luís (Trek). Saímos da nova caso do Fraquinho e logo iniciamos a longa subida até ao Parque de Merendas de S. Comba e daí foi sempre a descer até à Sr.ª do Salto. O regresso foi feito por estrada pois o pessoal já estava faminto e o “cheiro” das carnes já fazia prever o repasto que nos esperava.
Resumindo:
1º - Companhia do melhor;
2º - Percurso 5 estrelas;
3º - Reforço alimentar ao melhor nível;
Resultado - Venha o próximo;
Ficam as fotos.
![]() |
| CHURRASCADA À PAREDES |
PS: Fraquinho parabéns pela magnífica casa que tens. Abraço.
Nuno Cunha
O video:
O track:
sexta-feira, 19 de junho de 2009
Valinhas "atribulado" entre amigos- 2009
"O sol já ia alto" (tarde)quando a trupe estava reunida e partimos à conquista dos trilhos mas logo após a primeira subida aconteceu o primeiro de muitos percalços. Muitos furos, muitos tombos, muito pessoal perdido, mas no final tudo correu pelo melhor.
Chegada à nascente, foto de grupo (as bikes tiveram sorte), arrancamos para a "Labruja de S. Tirso" e que trouxe as primeiras dificulades. Ultrapassada esta subida lá nos dirigimos em direcção à Citania de Sanfins (outro ponto de atracção) e logo descemos para serpentear pela Serra. Como já era muito tarde e com tantos percalços regressamos em direcção aos carros.
Espero que o pessoal "novato" que acompanhou o grupo Abelha tenha gostado e fica o compromisso de lá voltar e desta vez para fazer todo o percurso.
Ficam as fotos.
Até à próxima!!
O track:
quinta-feira, 18 de junho de 2009
Entre Amigos Gamobar - Valongo
A partida aconteceu às 9:00 em ponto do Alto de Valongo e compareceram à chamada o Sr. Joaquim,
o Antonio Manuel,
o Paulo,
o Ricardo Cruz,
e eu é claro!!
O passeio foi porreiro mas houve pessoal a sofre..Valongo não é para principiantes!!
Ficam as fotos e a promessa de novo passeio para breve.
![]() |
| Entre Amigos Gamobar |
Abraço.
quarta-feira, 27 de maio de 2009
Competição Abelha Maia BTT - 04/05-2009
Este post serve apenas para congratular o nosso companheiro Bruno Cunha pela "performance" obtida nas suas primeiras incursões nas lides de competição. A primeira prova em que participou foi disputada na freguesia maiata de Ferreiró onde decorreu o Inter-freguesias.
O compatriota Bruno Cunha consegui acompanhar os primeiros (apesar de ir equipado como se fosse para uma maratona com camelback e tudo) e até teve direito a medalha bem como uma fotografa (manhosa) como a foto pode constatar a tirar um exemplar em plena acção.
A segunda prova em que entrou foi a Maratona da Trofa.

O terreno era dificil, com empenos dignos de ser vistos e o carissimo lá fica em 3º lugar...ganha 100 eurois e mais qualquer coisita... Bruno tens de pensar em entrar em competição...tens muitas capacidades!! Aproveita!
Parabéns.. Mas isto não é para andar aí "à porque eu sou o melhor...e tal..." é para descobrir novos trilhos comunicar ao pessoal e continuares a ser o mesmo tipo 5 estrelas...
Abraço
domingo, 12 de abril de 2009
"OS TRÊS CUNHAS" - S.TIRSO - 05/04/2009
Boas a todos...
Como o titulo do post indica, fomos 3 os "Cunhas" (eu, o Manuel e o Bruno) à cidade vizinha cidade de S. Tirso para uma aventura que se revelou muito mas muito porreira.
A saida foi dada por volta das 8:45 junto ao parque de merendas de Valinhas e logo começamos a subir em direcção a um dos pontos de maior interesse do nosso passeio: a nascente do Leça.
Depois de algumas e ingremes subidas lá chegamos à nascente...e que desilusão pois a nascente é um buraco, quase sem água, tudo sujo e que mais parecia um esgoto do que a nascente como a foto o pode comprovar.
Depois de algumas fotos toca a partir para o 2º ponto de interesse e este não decepcionou: Citania de Sanfins.
A subida para lá chegar faz lembrar a subida da Labruja(para quem já fez caminho de Santigo) ingreme e com obstáculos que não permitiam a progressão em cima da bicicleta.
Mas valeu bem a pena o esforço pois as ruinas são muito bonitas e bem cuidadas, pena foi o "tasco" estar fechado pois o Manuel queria porque queria uma cervejinha fresquinha...eheheh!!
Logo partimos para mais trilhos por um singletrack agressivo mas muito divertido de se fazer que permitiu brincadeiras com "drops" de alguns centimetros e a uma velocidade bem alta. Serra acima com alguma dificuldade à medida e com alguns erros de navegação (que jeito deu o GPS) e peço desculpa por algumas indicações tardias, lá fomos caminhando por entre casas e por matas que pareciam que já não eram exploradas à muito tempo.
O regresso foi antecipado, devido ao adiantado da hora, mas a escolha foi acertada pois para o final o Bruno tinha reservado uma descida alucinante com "drops" e em singletrack que mais parecia uma corrida com os três em velocidade elevada.
Ainda deu para ouvir um cuco (ave) e ver um milhafre(ave) pouco usuais nos tempos que correm mas por estas bandas ainda conseguem resistir.
No final descemos novamente para o parque de Valinhas não sem atravessar o famoso Rio Leça que nesta zona corria forte e limpido.
o track GPS:

Ficam as fotos e a vontade de lá voltar para ma exploração com mais tempo.
![]() |
| ROTA NASCENTE LEÇA |
Abraço.
domingo, 29 de março de 2009
PELOS TRILHOS "ATRIBULADOS" DA MARIA FONTE V - 21/03/2009
Ora os Trilhos da Maria da Fonte V prometiam manter a mesma qualidade que já havia sentido nas três edições anteriores em que participei.
Estava à espera de "empeno" pois por terras de Lanhoso nada é fácil nem mesmo as descidas a julgar pelo ano transato.Pois mas este ano o pessoal do clube organizador "esmerou-se" e construiu uma pista que mais parecia uma descida daquelas que fazemos a 30km/h mas com uma bike com um bom "set" de suspensões de longo curso.
A chegada à terra da Maria fez-se cedo e sem precalços e rápidamente estavamos prontos para arrancar sem que antes tivessemos passado pela "Jolima" pois o Fernando Fraquinho insistia que queria ir comer ao "Jolima" (entenda-se Jolima a confeitaria Cristo Rei)
A partida foi dada e logo entramos na subida que nos levaria até bem alto ao monte de S.Mamede de Penafiel e as dificuldades começavam logo após o fim da subida pois iniciava-se a descida que nos deixaria com dores nos braços e mãos até ao final do passeio.
Chegados ao reforço esperava-nos uma fila interminável para chegarmos ao repasto que ,como já é da praxe, estava muito bem servido e com uma novidade este ano...uns frascos manhosos que segundo o pessoal da organização seriam uma bebida isotónica (aka bomba) para aguentar o restante empeno. Eu provei um pouco de uma destas bebidas e ...parecia xarope só que o efeito não foi nenhum. Pelo contrário no Manuel..o efeito foi audivel por alguns km..Manel vê se vais tratar "do escape"!!
Terminado o repasto toca a seguir para o 2º empeno do dia, mais um monte e mais umas belas subidas sempre acompanhadas por belas paisagens.
Mal saimos do abastecimento...o Fraquinho fez um golpe como a foto o demonstra, ao tentar arrumar um muro de vários metros, que quase o fez desfalecer..penisga!!!
Foi para a ambulancia a ver se engatava a bombeira, mas quem lhe fez o curativo (que mais parecia uma daquelas braçadeiras dos jogadores de tenis limparem o suor), foi o bombeiro e ainda rossou algo de manhoso na perna dele.
"À a bombeira....coisa e tal na minha perna.." pois pois...penisga!! Estou a brincar..espero que já estejas recuperado
No final de mais uma subida tinhamos a hipotese de descer de imediato para a vila, e eu o Fraquinho, o Toni e o Manel não hesitamos: toca a descer evitando mais 4km de subida. O nosso "racer" B Cunha já estava à nossa espera no final com mais 4 km de empeno e já a arrefecer de tanto esperar. É o que dá ter 23 anos ehehehe..
Resumindo: bom passeio, belas paisagens, boa organização, muito boa companhia.
Venha o próximo!!
Track GPS:

Altimetria:

AS fotos:
![]() |
| Trilhos da Maria da Fonte V - Póvoa de Lanhoso |
Abraço a todos..
Nuno Cunha
quarta-feira, 11 de março de 2009
Domingueiro 8 de Março
Como o fotógrafo oficial não levou a máquina fotográfica, coube ao ‘camaraman’ registar a estreia da nova montada do Nuno:
Parabéns pá! Muito bonita…
Este que foi um dos domingueiros mais concorrido de sempre.
Todas as fotos em:
![]() |
| Domingueiro |
Abraço e até à próxima
domingo, 1 de março de 2009
Trilho dos Moinhos: o 'bídeo'
Ora então foi assim...
Fomos 3 mas, 3 com uma vontade que correspondia a mais que muitos...
Iniciamos um dos percursos que mais gozo deram a realizar no meu ponto de vista.
A partida deu-se às 9:30 e a bom ritmo lá começamos a percorrer em Barcelos uma das zonas bem bonitas para a pratica deste desporto que nos une.
Logo entramos num trilho privado no meio de cerca 700 bbtistas, e primeiro percalço (sem contar com os dois tombos do Manel...porra dos Crank Brothers que não desencaixam)..raio do pau queria ficar com o meu desviador, mas o X9 lá deu conta dele e toca a andar que se faz tarde e os companheiros já iam mais à frente.
Lá fomos percorrendo estradões, picadas, boas subidas, muito boas descidas..e a bom ritmo. Um pequeno reparo à organização..o reforço foi servido, no meu ponto a meu ver, um pouco tarde pois a fome já começava a apertar e os comentários entre o pessoal já se faziam ouvir.
Um bom reforço com fruta, bolos, água e sumos para todos. Terminado o repasto "ala que se faz tarde" e toca a pedalar para os restantes 20km..Sempre por trilhos muito bons e com singletracks muito rápidos e técnicos com passagem obrigatória nos moinhos ou não fossem eles a dar o nome ao passeio.
A chegada a Barcelos foi feita rapidamente,com 42km feitos e com o sentimento de dever cumprido.
Os tempos:

O track GPS:

O gráfico altimetria:

Ficam as fotos e o video gravado pelo "cameraman"do grupo (Bruno) para aqueles que não foram..Para a próxima há mais!!!
![]() |
| TRILHO DOS MOINHOS |
Fiquem bem.
Abraço.
Nuno Cunha
domingo, 25 de janeiro de 2009
Na Senda do Rojão II - antecipado 24/1/2009
Foi pena não ter ido o grupo todo, 4 compareceram. Saída às 15.30h…
Primeira incursão no monte e… bolas! Afinal a trégua chegou atrasada e lá levamos com um chuveiro. Mas rapidamente acabou, e desde que vimos o arco-íris o céu limpou e tivemos sempre sol… pelo menos até anoitecer!
A aproximação a Covelas foi feita rapidamente cortando um pouco por estrada, e numa daquelas descidas “ON FIRE” (não fosse o piso molhado e o verdete) o Manuel derreteu as pastilhas dos travões, havendo mesmo uma parte da mola que foi soldada. Pois é… LARGA OS TRAVÕES!!!
Daqui para a frente os travões já não foram muito necessários. Seguiam-se as duras subidas das estufas.
Quem sobe, desce, e rapidamente chegamos á festa em honra de S. Gonçalo. Já com as barracas montadas e o corrupio de gente habitual nesta altura.
Agora a melhor parte: a chegada á Petisqueira Marques. O ponto alto da nossa peregrinação! Sai umas sandes de rojão e umas malgas de vinho tinto! Eh Eh
O regresso foi feito já no cair da noite e apenas com algumas luzes de segurança. Mas isso não nos impediu de fazer duas incursões pelos trilhos, guiados apenas pelo instinto, e pelos leds do Henrique que ia á frente. Buracos e paus, nem velos…
Um passeio porreiro, com cerca de 30km. Algumas abelhas conseguiram assim cumprir a tradição, foram ao S. Gonçalo comer o rojão. Embora a muita lama e água pelos pedais, não foram precisos métodos anfíbios para lá chegar, sem que as abelhas fossem abatidas em pleno voo!
Todas as fotos em:
![]() |
| "NA SENDA DO ROJÃO" |
Abraço e até à próxima
Rojões?... Na senda!
2º)...chuva é grande inimiga das máquinas.
3º)Andar com solzinho, andamos nós quase sempre, agora com lama, chuva, neve e gelo só de vez em quando.
4º)...saltem da cama e andem p´rá lama.
4º)TRETA, FICARAM TODOS NA CAMA COMO EU.
5º)Ok... se não chover, lá estarei, se o vizinho do lado estiver a regar...a tomar banho ...e eu ouvir água a cair, nem ponho o pé fora de casa.....ou então basta sair de casa e sentir uma gota de água a passar perto de mim... dou meia volta imediatamente... e novamente casa...
6º)Tou como o Jorge ... basta que me cheire a água, volto para “vale de lençois”
Eu)...Ai, ai!!! Não é para todos…não!!!
- Bem aqui fica a receita para os rojões (em casa):
-Ingredientes:
1,5 kg de carne de porco magra
2 dl de vinho verde (branco ou tinto)
2 dentes de alho
1 folha de louro
1 colher de chá de cominhos (sementes)
0,5 dl de azeite
sal
- Acompanhamento:
batatas cozidas
fígado frito
sangue de porco cozido
bolachos
grelos cozidos
azeitonas
limão
-Confecção:
Corta-se a carne de porco em cubos com cerca de 4 cm, que se colocam num tacho de barro ou de ferro com o vinho, o azeite, os dentes de alho, o louro, os cominhos e sal.Leva-se ao lume e deixa-se ferver até que desapareça todo o vinho.Rectifica-se o sal.Aos acompanhamentos citados podem ainda juntar-se castanhas assadas no forno e descascadas.Os bolachos (belouras) é cortado em rodelas com 0,5 cm de espessura e o fígado e o sangue cortados em fatias.À medida que estes ingredientes se vão fritando, juntam-se aos rojões, para manter tudo quente.
Pronto, é so ter vontade
2º Raid Sobreira
Raid BTTombos Sobreira
...estes gajos ficam no quentinho e ainda querem fotos…???
Não sabem o que perderam. Como já alguém disse: saltem da cama e andem p´rá lama.
Para muitos, ainda bem que não foram: Muita chuva, muita lama, muito penoso.
Todos os que terminaram, nem com a visão do porco no espeto ficaram com sorrisos nos lábios. Ainda por cima o porco era duro que se farta. O que valeu foram as papas de sarrabulho, caldo verde, as bifanas e claro, muita cerveja.
Mas o melhor de tudo, foi visão das gajas do “REDBUL”.
A organização:
O nome da organização está bem escolhido, pois “tombos” não faltaram!
Na minha opinião, um dos aspectos a criticar neste raid foi, andar a pé, a escolha do percurso. Não gosto de descer da bike para empurra-la!
Talvez seja um percurso bonito de se fazer mas sem chuva, a lama foi terrível, tive pena da minha bike.
Já tinha dito a mim mesmo, nunca mais andar com chuva, desta vez então é que está mesmo decidido.
De resto foi um bom treino, e um grande desafio.
-Como devem imaginar é difícil tirar fotos a chuva com maquinas não impermeáveis, mas mesmo assim ainda tirei meia dúzia delas, (só ainda não me dispus a descarregar o cartão), mas sempre com pena da maquina.
- Principalmente na segunda metade do percurso, quando olhei para traz de mim e vi a paisagem do ziguezaguear do pessoal todos com as “burras” na mão a trepar pela serra.
Fiquei com pena de não fotografar, (chovia bastante e tinha lama em todo lado) daria umas fotos bonitas.
Alias o problema da chuva é ser grande inimiga das máquinas.
- Por falar em “burras”, faz-me lembrar as frases ditas pelo, (se não me engano) Gonçalo amigo do Henrique, que a determinada altura disse: “Quem tem burro e anda a pé…”
Houve quem desse a seguinte desculpa: “…não fui só porque não sou peixe…sou abelha e a chuva pode abater-me em pleno voo…!!”
- Ser peixe ou abelha, eis a questão?! …foi preciso evoluir, na espécie, ser “abelha anfíbia”!
Mas é ai que reside o desafio. Apesar de tudo gostei de participar, e agora depois de tudo ter passado, ficamos com aquela agradável sensação de glória, própria dos grandes desafios.
- Não fui abatido!!! -Mais um dorsal para a colecção e mais uma história para contar aos netos.
quinta-feira, 15 de janeiro de 2009
POR TERRAS DA MAIA E ARREDORES
Pois é..o grupo fez dois passeio memoráveis por terras da Maia e arredores que tiveram como novidade o repasto..reforçado..
Se num dia o nosso amigo Manuel da Berg que levou presunto, no outro tivemos Bolo Rei a simbolizar o passeio de Reis.
Fica um video como amostra dos trilhos e as fotos destes dois passeios..
![]() |
| ROTA DO PRESUNTO |
![]() |
| PASSEIO REIS |
Cumprimentos a todos e venham os próximos.
Nuno Cunha.
sexta-feira, 2 de janeiro de 2009
"NA SENDA DO ROJÃO II"
Boa noite a todos,Fazendo juz à tradição vai se efectuar a "peregrinação" anual ao rojão de S. Gonçalo de Covelas no próximo dia 25 do presente mês.
Esperamos a comparencia do grupo completo e se puderem tragam um amigo ou dois..quantos mais melhores.
As incrições são meramente contabilisticas para se saber ao certo o numero de mesas a reservar na petisqueira Marques.
Aguardamos uma adesão em força.
Cumprimentos a todos
sábado, 27 de dezembro de 2008
PASSEIO DE ANIVERSÁRIO CLUBE - 07/12/2008
Como o titulo da mensagem indica no dia 7 de Dezembro decorreu um "domingueiro" que visava comemorar o 1º aniversário do clube, apesar de oficialmente o clube ter "nascido" no dia 8 de Dezembro de 2008.
A saída mais uma vez foi tardia, fruto de atrasos de um elemento novo, mas rápidamente recuperamos o tempo perdido. O intuito era ir até às Ruinas de Alvarelhos e assim lá fomos.
Trilho mais trilho, single mais single, um conjunto de bons caminhos foram aqueles que nos levaram até à Capela de S.a Pantaleão no Muro. Daí ao inicio da rampa até às famosas ruínas, o pessoal mudou de ideias em relação à subida e "pediu" uma alternativa...má escolha pois se o que pretendiam era não fazer uma subida penosa, o caminho alternativo não foi melhor nem menos ingreme.
Os novatos penaram um bocadinho mas foram "levados" por alguns dos melhores trilhos da zona da Maia e Trofa, e isso supera todo o esforço. Mas uma coisa é certa..para a próxima será melhor e mais dificil..
Ficam as fotos.
![]() |
| Passeio de Aniversário do Clube - 08/12/2008 |
Um abraço.
sexta-feira, 26 de dezembro de 2008
PASSEIO DE NATAL 2008 - MAIA
Boas festas a todos...
Mais uma vez o grupo fez-se representar por 3 elementos neste que foi o passeio de Natal de duas "entidades" do nosso concelho.. a loja "Pedalar" e do grupo Maia BTT Team.
Desta vez tivemos a companhia do nosso amigo Fernando " Fraquinho" de Paredes que veio até terras Maiatas estrear a nova máquina de matos...uma KTM Score 3.0 e que bem bonita que é..
Passeio "desorganizado", com guias que iam ficando nos pontos de ligação e com um "prémio" no finalque foi uma visita a casa de um dos patrocinadores para o famigerado Bolo Rei. Saida em frente à C. M. Maia e chegada à Carriça para o repasto.
A organização esteve bem em alguns pontos, mas menos bem em outros...tais como a escolha de percurso (muito estradista), poucos guias que por vezes causou falta de informação sobre o caminho a escolher causando confusão.
Mas o apuro é deveras positivo pois foi uma manhã bem passada na companhia de bons amigos, em que deu para rever caras conhecidas e amigos de passeios e aventuras passadas...
Ficam as fotos..
![]() |
| PASSEIO NATAL 2008 - MAIA |
P.S: Parabéns Fraquinho pela máquina..pena é o selim...é de gggg...lol
sábado, 22 de novembro de 2008
Rota do Formigueiro - Gerês 22/11/2008
Ora foi "imbuidos" de algum espirito peregrino que embarcamos,eu e o Manuel, na aventura proposta pela empresa TUREL que compreendia a ligação do Santuário da Srª da Anadia e o Santuário do S. Bento da Porta Aberta no idilico Parque Nacional da Peneda do Gerês.
Desde os primeiros metros sentimos o qe nos ia perseguir durante os próximos 16km...uma subida constante que ia "moer" mas nada nos iria deter. Monte acima sempre com companhia da boa e com paisagens de cortar a respiração lá nos aproximamos do topo do monte de Stª Isabel de onde dava para ver o nosso destino: S. Bento.
Descida perigosa, rápida com vento lateral, com alguns percalços e lá chegamos ao destino com o sentimento de dever cumprido. Por final lá tivemos novamente a benção das bicicletas pelo pároco do Santuário e mal terminado, almoço.."fraquito" mas lá deu para enganar o estomago.
Pontos a ressalvar: - paisagens lindissimas
- companhia do melhor
- lembranças e ambiente muito bom
- organização novata mas capaz com hipoteses de melhorar
Venha outra...
Ficam as fotos.
![]() |
| Rota do Formigueiro - Gerês 22/112008 |
segunda-feira, 17 de novembro de 2008
terça-feira, 28 de outubro de 2008
Por rios e riachos da Trofa - 2008/10/19
Boa noite a todos.
Pois a pedido de muitas familias aqui fica o video da diversão do passado domingo..onde quem não queria( se molhar)..teve que querer e entrou no espirito da coisa.
A pergunta foi simples, "Vamos à Trofa?" ao que responderam "Vamos!!" e fomos.
O que se seguiu foram vários espectáculos de travessias aquáticas e que resultaram em momentos de diversão acrescida, para além de algumas subidas que fizeram os participantes pedirem por mais rios.
Um passeio "limpinho" com um percurso em parte novo e com diversão estilo "aquaparque" que espero se repita.
Fica o video e algumas fotos..
![]() |
| Por Rios e Riachos - Trofa |
Boas pedaladas (molhadas ou não).
Abraço
Nuno Cunha












